LaHoChi & EFT

A suivre..
TOUS LES LUNDIS..

Retrouvez le dernier article sur la blessure d'abandon.

# Paroles d'émotions !

Chaque lundi, je prends la plume pour céder la parole aux émotions. La connaissance de soi est un domaine cher à mon coeur depuis de très nombreuses années. 

Je vous livre des articles, fruits de lectures, d'observations et d'expériences personnelles. L'idée étant d'évoquer des processus pour, qui sait, permettre si besoin, de souligner des dysfonctionnements au niveau de schémas émotionnels.

Je ne prétends pas détenir la vérité absolue, vous ne lirez dans mes articles, uniquement MA propre vérité. Il est possible que vous ne soyez pas d'accord avec certains propos, tout comme d'autres peuvent au contraire, résonner en vous, et les deux sont justes. Comme d'habitude, gardez votre discernement et prenez uniquement ce qui vous parle.

En toute humilité, je souhaite vous informer, susciter des angles de vue nouveaux, et améliorer la compréhension des émotions. Il est certes, fondamental d'expérimenter le langage émotionnel, d'initier des actions justes pour ainsi, entamer un processus personnel de guérison

Avec chaque article, je partage des conseils, de manière à vous accompagner dans votre quotidien. Par ce biais, vous restez informés sur mes pratiques en EFT et en LaHoChi. 

Prochains articles en février 2025.
09 Déc-2024
| Post 12

"Je n'ai aucune confiance en moi, aucune vision de moi. Je ne me porte aucune valeur, aucun amour. Je suis dans une totale dépendance du regard de l'autre pour pouvoir exister,

Anne Parillaud, actrice.

La blessure d'abandon|
Le masque du dépendant.

Retrouvez la première partie sur #parolesdemotions 📚

"La dépendance affective peut se résumer en quatre mots, le manque, l'attente, le besoin et la souffrance. Tout démarre ..✍️ Laurence

Qui suis-je ?

Je suis praticienne en EFT et en LaHoChi à Frontenay Rohan-Rohan dans les Deux-Sèvres, près de Niort. Je m'engage à vous fournir des soins énergétiques individualisés pour favoriser la libération émotionnelle et répondre à vos besoins uniques.

Mon approche bienveillante vous guide vers votre transformation intérieure et vous aide à retrouver, la guérison naturelle du corps et de l'esprit, l'harmonie et l'équilibre.

Mes valeurs : l'écoute & la bienveillance.

MES SOINS | Deux TECHNIQUES COMPLEMENTAIRES
Soins énergétiques & Libération émotionnelle
Adultes | Enfants | Animaux

Trouvez l'harmonie, la santé et l'équilibre grâce à deux techniques de guérison :

- Le soin LaHoChi par imposition des mains, vous transmet l'énergie vitale nécessaire pour raviver votre énergie, réveiller votre force intérieure, apaiser le mental et favoriser le sommeil.

- le soin psycho-émotionnel avec l'EFT améliore votre équilibre interne.

Ces deux pratiques ciblent vos besoins spécifiques pour un bien-être global physique, émotionnel, énergétique et mental.

Les Ateliers |

L'Atelier é-maux-tionnel | voir les choses autrement.
 Réservez au 📞 06-04-16-40-70

Durée : De 45 minutes à 1 heure.
Lieu : 79270 Frontenay Rohan-Rohan.
Tarifs : Dons libres et conscients.

L'Atelier de l'EF-THé | Devenir autonome en EFT.
 Réservez au 📞 06-04-16-40-70

Durée : De 45 minutes à 1 heure.
Lieu : 79270 Frontenay Rohan-Rohan.
Tarifs : Dons libres et conscients.

Soins énergétiques & Libération émotionnelle Adultes | Enfants | Animaux
Téléphone : 06-04-16-40-70

Protocole EFT |
Auto-Traitements

L'EFT, technique de libération émotionnelle, trois lettres qui prennent de plus en plus d'ampleur en France. Il s'agit d'activer une partie du cerveau nommée l'amygdale en stimulant des points méridiens situés sur le visage et le corps.

En même temps, nous travaillons sur l'acceptation de soi. C'est un travail psycho-émotionnel. Ensemble, à l'aide de phrases de rappel, nous allons aider à verbaliser des émotions ou souvenirs marquants ayant pu générer un trauma.

L'objectif final est de libérer tout blocage émotionnel.

Pour plus de compréhension, regardez la vidéo de Jean-Michel Gurret ci-contre.

Renouvelez chaque ronde jusqu'A UNE INTENSITé éMOTIONNELLE SATISFAISANTE.

Voici ci-dessous un protocole pour effectuer une ronde EFT, je vous invite à le découvrir en tant qu'auto-traitement. Une ronde complète correspond au tapotement de chaque point méridien. En anglais, cela s'appelle le Tapping.

Commencez à tapoter 7 fois sur tous les points représentés sur les photos ci-contre, en répétant aussi souvent que nécessaire,. les phrases inscrites. Tout en tapotant, restez concentrés sur vos ressentis.

Adaptez bien-sûr chaque phrase, au gré de vos émotions et ressentis, avec vos propres mots et selon votre histoire personnelle. Avec ce protocole, il ne s'agit que d'un exemple pour vous guider et construire une ronde.

Pour les enfants, effectuez les tapotements sur leurs doudous ou sur eux-mêmes.

Une fois la ronde finie, recommencez au moins 3 fois. Puis, estimez à nouveau, vos ressentis. Au besoin, réajustez les phrases.

Tapotez le Point Karaté (flanc de la main) en répétant👉 "Même si je ressens cette émotion en moi (ex : la peur), je m'aime et je m'accepte comme je suis. 
Tapotez le sommet de la tête en répétant 👉 "Cette peur en moi. 
Tapotez le début des sourcils en répétant 👉 "Cette peur en moi. 
Tapotez le coin de l'oeil en répétant 👉
"Cette peur en moi. 
👉 Où votre émotion est-elle située dans le corps ?
Tapotez sous l'oeil en répétant 👉
"Cette peur dans mon .. (ex : ventre)
Tapotez sous le nez en répétant 👉
"Cette peur dans mon ventre. 
Quelle est l'intensité de votre émotion : 👉 Entre 0 et 10 ?

Tapotez le creux du menton  👉
"Cette peur dans mon ventre à ../10 (5/10) 

Tapotez sous les clavicules en répétant👉
"Cette peur dans mon ventre à 5/10 👉 Ressentez-vous un symbole, une image ?
Tapotez sous les bras en répétant 👉
"Ce .. (tourbillon..) dans mon ventre à 5/10.
👉 Voyez-vous une couleur ?
Tapotez sous la poitrine en répétant 👉
"Ce tourbillon .. (ex : rouge) dans mon ventre à 5/10. 
Tapotez le bout des doigts PO/IN/MA/AU en répétant 👉
"Ce tourbillon rouge dans mon ventre à 5/10. 
Tapotez le Point Gamme en répétant 👉
"Ce tourbillon rouge dans mon ventre à 5/10. 

Témoignage.

"La présence soutenue de Laurence nous accompagne avec beaucoup de justesse à voyager au fil de nos émotions jusqu'à rencontrer nos propres ressources, se vit alors une véritable transmutation. La guérison/réconciliation a lieu en profondeur. Un grand Merci à Laurence pour sa présence sécurisante nous permettant d'aller au-delà des souffrances pour découvrir notre force intérieure, notre être véritable. 

EFT 2023 - Marylène T. ⭐️⭐️⭐️

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